Valmistautumista Voimarinteen Teräsmieskisojen puolitiathloniin

05.07.2018

Viikko 22 meni NUTS Karhunkierrokselta palautumisen merkeissä.

Viikoiksi 23-26 harjoituksen luonne muuttui. Polut saivat jäädä hetkeksi tauolle. Tähtäimessä oli Voimarinteen teräsmieskisojen puolitriathlon. Juoksu siirtyi asfaltille ja painopiste pyöräilyyn. Viikolla 24 otin käyttöön paljasjalkajuoksun uudeksi harjoitusmetodiksi.

Viikon 27 sunnuntaina osallistuin oli Voimarinteen teräsmieskisoihin. Aiheesta on tulossa erillinen kirjoitus.


Paluu juoksuteille NUTS Karhunkierroksen jälkeen.
Paluu juoksuteille NUTS Karhunkierroksen jälkeen.
Grillikauden vegaaniset herkut.
Grillikauden vegaaniset herkut.
Itse tehty burgeri papupihvillä.
Itse tehty burgeri papupihvillä.
Iltatreeni.
Iltatreeni.
60 kilometrin työmatkalla. Päivässä tulee täyteen näppärästi lähes 120 kilometriä.
60 kilometrin työmatkalla. Päivässä tulee täyteen näppärästi lähes 120 kilometriä.
Pinaattiletuilla tapahtui tankkaus Voimarinteen teräsmieskisoihin.
Pinaattiletuilla tapahtui tankkaus Voimarinteen teräsmieskisoihin.
Uintitreeniä kotilammella.
Uintitreeniä kotilammella.